Najczęściej pytacie nas o...
Zebraliśmy w jednym miejscu odpowiedzi na pytania dotyczące wizyt, specjalistów, zapisów i organizacji pomocy w Cogito+.
Najczęściej pytacie nas o...
Zebraliśmy w jednym miejscu odpowiedzi na pytania dotyczące wizyt, specjalistów, zapisów i organizacji pomocy w Cogito+.
Umawianie wizyty
Jak umówić się na wizytę?
Wizytę umówisz telefonicznie pod numerem – 74 666 76 75. Podczas rejestracji zapytamy krótko o powód zgłoszenia, żeby dobrać odpowiedniego specjalistę.
Czy potrzebuję skierowania?
Na prywatną wizytę u psychologa lub psychiatry nie potrzebujesz skierowania. W przypadku psychoterapii realizowanej w ramach świadczeń NFZ skierowanie jest wymagane.
Jaki jest czas oczekiwania na wizytę?
Termin zależy od specjalisty i rodzaju konsultacji. Najczęściej wizytę udaje się umówić w ciągu 2-3 tygodni. Przy pilnych sprawach staramy się znaleźć termin możliwie szybko, dlatego warto zapytać o najbliższy wolny termin.
Jak odwołać lub przełożyć wizytę?
Wizytę można odwołać telefonicznie pod numerem 74 666 76 75. Będziemy wdzięczni za wcześniejszą informację o rezygnacji z wizyty. Dzięki temu możemy zaproponować ten termin innej osobie.
Co zrobić, jeśli spóźnię się na wizytę?
Daj nam znać telefonicznie. Spotkanie odbędzie się w pozostałym czasie, ponieważ kolejne terminy są zaplanowane dla innych pacjentów.
Koszty i formalności
Ile kosztuje wizyta?
Aktualny cennik znajdziesz tutaj. Koszt zależy od rodzaju wizyty (konsultacja psychologiczna, psychiatryczna, terapia, diagnostyka) i jej długości.
Czy muszę podpisywać klauzulę RODO?
Tak. Dane o zdrowiu należą do szczególnej kategorii danych osobowych, dlatego przed pierwszą wizytą prosimy o podpisanie zgody i klauzuli informacyjnej. Zapewniają one, że Twoje dane są przetwarzane zgodnie z prawem i wykorzystywane wyłącznie w celu prowadzenia dokumentacji i opieki nad pacjentem.
Jak mogę zapłacić za wizytę?
Przyjmujemy płatności gotówką lub przelewem.
Pierwsza wizyta
Do jakiego specjalisty umówić się w pierwszej kolejności: do psychologa czy psychiatry?
Jeśli masz trudności emocjonalne, relacyjne lub wychowawcze, a nie wiesz, co dokładnie się dzieje, dobrym początkiem jest konsultacja psychologiczna. Psychiatra to lekarz, który ocenia stan zdrowia psychicznego i może włączyć leczenie farmakologiczne. Do psychiatry warto zgłosić się w pierwszej kolejności, gdy objawy są nasilone, utrzymują się od dłuższego czasu i utrudniają codzienne funkcjonowanie (np. silny lęk, obniżony nastrój, problemy ze snem, myśli rezygnacyjne). Jeśli nie masz pewności, zadzwoń do nas. Pomożemy dobrać pierwszą wizytę.
Tel.: 74 666 76 75
Czym różni się psycholog od psychiatry?
Psycholog nie jest lekarzem. Pracuje rozmową i metodami psychologicznymi, prowadzi konsultacje, diagnozę psychologiczną i psychoterapię lub wsparcie psychologiczne, ale nie przepisuje leków. Psychiatra jest lekarzem. Stawia diagnozy medyczne, może zlecić badania, przepisać leki i wystawić zwolnienie lekarskie. W wielu sytuacjach najlepiej sprawdza się współpraca obu specjalistów.
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?
Pierwsze spotkanie ma charakter rozmowy. Specjalista pyta o powód zgłoszenia, aktualną sytuację i historię trudności, a następnie wspólnie z Tobą ustala dalsze kroki. Nie trzeba się specjalnie przygotowywać. Jeśli masz dokumentację medyczną, wyniki badań lub informacje o przyjmowanych lekach, zabierz je ze sobą.
Ile trwa wizyta?
Konsultacja psychologiczna trwa zwykle 45 minut, wizyta psychiatryczna 30 minut, a pierwsze spotkanie bywa dłuższe. Dokładny czas podajemy przy rejestracji oraz tutaj.
Czy muszę coś ze sobą zabrać?
Dokument tożsamości, a jeśli to możliwe, także dokumentację medyczną, wcześniejsze opinie i diagnozy oraz listę przyjmowanych leków. W przypadku dziecka warto zabrać opinie ze szkoły lub przedszkola, np. z poradni psychologiczno-pedagogicznej.
Dzieci i młodzież
Czy rodzic musi być obecny na wizycie dziecka?
To zależy od wieku dziecka i rodzaju spotkania. Z młodszymi dziećmi rodzic zwykle uczestniczy w całości lub części wizyty. Z nastolatkami często zaczynamy od rozmowy z rodzicem, potem spotykamy się z młodą osobą indywidualnie, a na koniec omawiamy wnioski wspólnie.
Czy potrzebna jest zgoda rodziców na wizytę nastolatka?
W przypadku osób niepełnoletnich wymagamy zgody opiekuna prawnego.
Czy rodzic dowie się, o czym rozmawia dziecko z psychologiem?
Zachowujemy zasadę poufności również wobec rodziców. Ogólne wnioski i zalecenia przekazujemy opiekunom, żeby mogli wspierać dziecko, ale szczegółów rozmów nie ujawniamy bez zgody dziecka. Wyjątkiem są sytuacje zagrożenia życia lub zdrowia dziecka.
Jak rozpoznać, że moje dziecko potrzebuje pomocy specjalisty?
Warto się skonsultować, gdy zauważasz utrzymujące się zmiany nastroju lub zachowania, wycofanie z kontaktów, spadek motywacji i wyników w nauce, silny lęk, agresję, trudności ze snem lub apetytem, nadmierne korzystanie z telefonu i internetu, albo gdy po prostu czujesz, że “coś jest nie tak”. Nie trzeba czekać, aż problem się nasili.
Czy diagnozujecie ADHD i spektrum autyzmu?
Tak, prowadzimy diagnostykę ADHD i autyzmu.
Terapia i poufność
Czy psycholog jest zobowiązany do zachowania tajemnicy zawodowej?
Tak. Psycholog obowiązuje tajemnica zawodowa, a wszystko, o czym rozmawiacie, pozostaje poufne. Wyjątki są ściśle określone w przepisach, np. bezpośrednie zagrożenie życia lub zdrowia.
Czy mogę zmienić terapeutę w trakcie terapii?
Oczywiście. Relacja z terapeutą jest jednym z najważniejszych elementów skutecznej pracy. Jeśli czujesz, że współpraca Ci nie odpowiada, możesz otwarcie o tym porozmawiać z terapeutą lub zgłosić to w rejestracji. Pomożemy znaleźć innego specjalistę.
Jak często odbywają się spotkania i jak długo trwa terapia?
Zwykle spotkania odbywają się raz w tygodniu lub rzadziej, w zależności od potrzeb. Długość terapii jest indywidualna i zależy od celu oraz rodzaju trudności. Plan omawiamy wspólnie po pierwszych spotkaniach.
Czy pomoc psychologiczna jest tylko dla osób w kryzysie?
Nie. Z konsultacji możesz skorzystać także wtedy, gdy chcesz lepiej radzić sobie ze stresem, poprawić relacje, wesprzeć dziecko w trudnym okresie albo po prostu lepiej się poznać.
Czy macie grupy wsparcia i zajęcia grupowe?
Tak. Prowadzimy grupę wsparcia dla osób z lękiem i depresją oraz treningi grupowe (TUS, TRE, TZA) i zajęcia z higieny cyfrowej.
Co zrobić w sytuacji kryzysowej?
Jeśli ktoś jest w bezpośrednim zagrożeniu życia, należy zadzwonić pod numer 112.
Dla dzieci i młodzieży działa całodobowy Telefon Zaufania 116 111, a dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym 116 123.
Nie jesteśmy pogotowiem, ale chętnie umówimy wizytę w najbliższym możliwym terminie.
Dojazd i organizacja
Gdzie się znajdujecie i jak do Was dojechać?
Poradnia znajduje się pod adresem ul. Blankowa 50C, Wałbrzych.
Czy jest parking w okolicy?
Tak, bezpłatny parking znajduje się tuż przed budynkiem poradni, więc możesz wygodnie zaparkować na miejscu.
Czy prowadzicie wizyty online?
Nie, tylko stacjonarne.
Czy w poradni można korzystać z dofinansowania, np. z NFZ lub ubezpieczenia?
Tak, w Cogito+ można skorzystać z wybranych świadczeń finansowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o dostępnych usługach i terminach, skontaktuj się z nami telefonicznie (74 666 76 75).
Nie znalazłeś odpowiedzi?
Zadzwoń do nas — udzielimy Ci informacji i pomożemy znaleźć odpowiednią formę wsparcia.
Nie znalazłeś odpowiedzi?
Zadzwoń do nas — udzielimy Ci informacji i pomożemy znaleźć odpowiednią formę wsparcia.
